久しぶりに・・・

シェア LINE

アクディス 2006/12/29 02:18

はじめまして、アクディスデス。これは精神面に入るのかどうか分かりませんが、受験などで半年市の卓球クラブを休んでいたのです。久しぶりに学校の卓球台をかりて友達と卓球をしたのですが･･。半年分のツケでしょうか、ラケットにボールを当てるのもママならない状態でした･･･。昔の感覚を思い出させるいい方法ってありませんか？

ム

ムロ 2006/12/29 11:01

参考になるかは分かりませんが。。。私も２ヶ月前に卓球を始めるとき１年のブランクがありました。結果はフォア打ちも浮いてしまい、ドライブもミスという悲惨な結果でした。練習ではとにかく球に触れ続け、そのときのフォームを一回一回確認して打っていました。休憩の時も素振りをして、フォームを確認していました。２ヶ月経ちやっと今まで以上のプレーが出来るようになってきたところです。勘を取り戻すにはあせらず一つ一つ確認していくことが近道だと私は思います。

匿名 2006/12/29 13:53

壁打ちや玉突きやシャドースイングなどをひたすらやる　

ア

アクディス 2006/12/29 19:37

ありがとうございます！早速やってみたいと思います。