集中力

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匿名 2004/9/29 03:57

僕は卓球でも日常生活でも集中力が無くてすぐ周りの事に気をとられてしまいます。集中力をつけるためのトレーニングとか日ごろ心がけることってないでしょうか？

卓志 2004/10/2 20:30

ちょっとした練習方法がありますよ。友達がやってるんですが、投げ上げたピン球をチョキで掴む練習です。球を拾ってもらった後に、投げて渡してもらうことってあるじゃないですか。あの時に、チョキで受け取るんです。これがなかなか難しい（T＿T）

匿名 2004/11/3 00:28

返信遅くなってすいません。ありがとうございました。早速やってみたいと思います。