試合中・・・

やることが決まっていればあせることもないと思いますよ。

相手の点に追いつかなければ という意識があるのではないのでしょうか。 追いつくという意識を捨てて、 １点１点を確実に取るという意識に変えてみたらどうでしょう。

自分に「大丈夫！」って言い聞かせてみては？ 私はそれで県大会まで行きました。 あとは、ダメだと思ったときは自分の頭のなかで今までコーチとかに言われたことを一つ一つ思い出しながらやってみたりとか、どうですか？

間を取ってしっかり考えをまとめ直してから、こっちに流れが来るまで一本一本じっくり行くことが大事です。 あとは緊迫した場面で大事な一本を取られてダメだなと思ったときにスッと緊張感が消えていったというような経験もあります。 僕の経験上では勝つという気持ちが強すぎると余計にダメになりますね。おがさんはまさに勝利の瞬間が近づいてくるにつれて硬くなってしまう典型的なパターンだと思います。 もちろん勝負ですからかつを狙うのは当然でしょうけど、もっと内容を重視して自分のベストプレーを心がけるといいと思います。

yuukiさん・キラさん・あさりさん・takaさん どうもありがとうございます！！とてもいいアドバイスでした。これからは、みなさんに教えてもらった とうり、あせらずに一本一本大切に考えてプレー したいと思います。