卓球の相談過去の話題

ゆりこ

0人がフォロー

ゆ

ゆりこビギナー 2006/3/2 23:05

こんばんわ。最近？ドライブ（特に）するたび左の太ももの筋肉が張ってすごくいたいんですよ；皆さんこんなことになったことがありますか？私のフォームがおかしいのでしょうか・・；：

返信

3件

竹

竹の子ビギナー 2006/3/2 23:40

あ～～～。結構そういった人いますね。ただ、フォームまでは保証できません。体重移動ができているのは分かりますが、腕の振り方や、戻りの速さなど、フォームはいろいろな動作からできているものなので・・・。フォームを固めるのは正しい動作と、多く練習することが必要なので、がんばってください。

トキビギナー 2006/3/3 01:54

フォームはちょっとわかりませんが、膝の曲げ方とか力の入れ方とかで負担がかかってるってことわ無いですか？

ゆ

ゆりこビギナー 2006/3/7 16:54

竹の子さん、トキさんありがとうございます＞＜；返信遅れてすみません。フォーム、今年から行きだしたクラブから注意を受けて、治したらこんなかんじなんです。筋肉痛だと思ってたんですけど、もしそうなら練習していくうちになおりますよね。がんばります。膝の曲げ方は負担をかけていないとおもいますが、力のいれかたは・・部活のときに気をつけてみます。ありがとうございました！