シェイクの反転

練習方法ではありませんが、やり方だけ。。。 力を抜いて、反動をつけて（手首をひねったり、引き上げたり）、中指（私の場合）で転がせば反転できます。 人差し指は邪魔になるので、曲げるなどしてブレードに当たらないようにしてやれば良いです。

んー、練習法はもうひたすらやりこむだけです。なれですよ。 自分のやり方を紹介しますが、表現がヘタクソなので為にならないかもしれません。 ちなみに自分はhttp://www.butterfly.co.jp/grip/200702.html こんな感じのグリップです。 なんといいますか、手首をちょっと内側に曲げてそこから外側に戻す力を利用しながら中指と薬指と小指をパッと離す感じですかね。その際親指は少し内側に曲げ、人差し指は開く感じです。 そして１周したら人差し指でラケットを受け止め、それからほかの指で固定します。 伝わりにくいかもしれませんが、そこらへんはすみません。なんとか読み取っていただけたら幸いです。

ありがとうございます 練習あるのみですかね・・・ ガンバリマス！