試合中

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匿名 2006/7/12 17:46

この頃気になるんですが、試合をしているときの体勢がなぜかおかしく打った後のうち返しが遅くなります。自分では、「足が動いていない」「腰が回っていない」ぐらいしか解りません・・・。筋トレ、素振り、フットワークなど何でもやるので、これをなおすための練習方法を教えてください。よろしくお願いします

匿名 2006/7/12 21:13

答えはいたって簡単なことです。要はやる気ですよ。台に着く前に少し体を動かして汗を書きましょう。そして台についてどこでも動けるように十分な体制、僕の場合結構やる気あるときは前傾姿勢になります。僕もどうして動けないんだろう？と思うことがありますが、絶対にボールをとると集中すれば今まで取れなかったのが取れるようになりました。よっぽど早いボールじゃなければ筋トレはひつようありませんよ。文長い！すみませんでした。

†No.3† 2006/7/12 21:33

俺もやる気の問題だと思います。実際俺はフットワークが安定しなくとても悩んでいました。ですが最近、足を早く動かす事で追いつけなかったボールも追いつけるようになりました。

匿名 2006/7/13 19:36

アドバイスありがとうございます！！やる気はやっぱり大切ですね教えてもらったことを意識して次に活かしたいと思います