フリーハンド

フォアハンドを打つときに腕をふるんじゃなくて、腰と重心移動がしっかりできているとフリーハンドもフォアもついてきますよ。

フリーハンドの使い方は非常に重要なポイントなので、一流選手の動きを見て勉強する価値大です。 　自分が注意していた使い方の中ですぐ実践できるものというとフォアハンドを打つ時、ラケットハンドを意識するより、フリーハンドを引っ張りこむように意識することで、余分な力が抜けて腰の入った威力のあるボールを打つことができるようになりました。

ありがとうございました＾＾ 早速練習してみます。