必殺！下回転サーブ！！

強力にかけるには １．スイングスピードを速く ２．ラケットの先端で、手首を使う（使いすぎもダメ） ３．まっすぐ振るのではなく、弧を描くように振る ４．相手コーとで２バウンドするようにする 学校の廊下などでやって、ボールが戻ってきたら成功です （＾＾）

ユウウツな天使さんが言う通り、下回転が上手くなるには手首を使ったいいんですよぉ(^^)手首は柔らかくした方がいいですよ♪下回転はもちろん、ほかのサーブの回転もかかりやすくなりますよ(^O^)手首を柔らかくするには、湯船の中で手首を振ったらいいですよぉ(>_<)

なるほど。やはり体で覚える事が大切なんですね。イチゴ大福さんはさらに手首を柔らかく方法も教えてもらって…感激です！！！これからも情報どんどんお願いします

もう１つつけたしです。 サーブのときは基本的に力を抜いてインパクトの 瞬間だけ力をボールに伝えてみてください。 何回もやればきっとできるようになりますよ！

えー、いま強下の猛練習中だと思いますが、 おそくなっても一応アドバイスを。 基本的にサーブで強い回転をかけたいとおもって失敗する人はボールにたいして強く力をかけています。 強い回転を持たせるコツは、強く切るのではなく、速く切ると言うことです。強くと速くの決定的な違いは手首だと自分は思います。力を抜いて、柔らかく、体重をのっけて速くふることがキレのある強いサーブを出すことにつながります。 何か間違いがあったら指摘お願いします。