バックハンド

ファルケンベリフットワークをやればいいと思います。 「バックハンド（バック側）→フォア回り込み（バック側）→フォア飛びつき（フォア側）以後繰り返し」

家出の練習法ってありますか？

遅れるのはたぶんフットワークが遅めなんじゃないですか？　振ったらすぐ基本の体勢に戻るのがいいと思います。　家で練習する・・・のは素振りや戦略を考える程度じゃないですか？（僕はそうです）　台で練習すんのが一番です

あ、すいません　２度押ししてしまいました・・

体の軸作りをしましょう 切り替えしの基本になります