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動体視力＆反射神経

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シィカァビギナー 2007/5/4 19:38

私は、動体視力はまだいいんですけど反射神経があまり良くなく、目で分かっているのに動けないんです。家での動体視力をUPさせたり反射神経を高められる練習法ってありますか？あったらぜひとも教えてください。

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？太郎ビギナー 2007/6/18 23:18

相手がどの方向に返してくるのかをよく見て早いフットワークで動きましょう。長いことやってるうちに反応できるようになると思いますよ