うーん
た
たくみ
2008/11/7 22:48
まずは、フットワークを練習する。
そうすると足が鍛えられて筋肉がつきます。
それにドライブをパワフルにするにはためをつくることが大事です。実際の試合では県大会レベルになると簡単にはできませんけど、横回転をだしてそれを練習相手にバックにかえしてもらってどこにくるのかわかっているので後ろにに下がってためをつくってドライブをするという練習するといいです。ためを作るということは右ききなら右足に力をいれるといいです。
あと上半身は打つ瞬間だけ力をいれるといいです。
実際のしあいではどこにくるのかがわかると下がってためをつくる時間ができるので練習ではどこにどんなボールを送るとどんなボールがどこに帰ってくるということを意識するといいです。
まだ中２ですが先輩からいろいろ教えてもらって一応福岡で１６番ぐらいです。
だれかめーるして＾＾