サーブ

１、できるだけ台に近い高さでインパクト。 ２、フォアもバックもできるだけラケットのスイングを速く。（バックハンドは体のひねりも使って） ３、短く低くしたかったら、１に加えてとにかくボールとラバーの接触時間が長くなるように意識してインパクト。 バックハンドの練習はかなりやったつもりの実感ですが、フォアはまた少し違いますね。フォアをご希望だったら役立たずでごめんなさい。

アドバイスありがとうございます。この3点に気をつけて実践してみようと思います