サーブの速さ上げ

僕が試合などでいつも使うサーブの７割がスピードが遅めで ボールもやや高くなってしまいます。粘着ラバーを使用して いるので回転はよくかかるのですがもう少し速さと威力を 求めています。トスやスイングなどで速さや威力を上げられる 方法を教えて下さい。お願いします。 自己流などでも構いません。 長文失礼しました。