ボル選手のような・・・

手首が重要だと思います。まず、手首を鍛える。僕は、中学生なので授業中でも手首を振って練習してましたね。後は、動画で研究するのみ。

二回売ってしまいました。すいません。

　一般的なHow toとしては、 1　最初は、弾を後ろから前(普段と逆な感じ)にトスして、 　身体の手前でYGを撃ってみる 2　段々とラケットと弾が擦れるタイミングに慣れてきたら、 　これも段々にトスと撃つ場所を普通に戻して行きながらYGする って感じでしょうかね。 　全体としては、2以降は、いつもの下回転やナックル、 ロングとかランダムに組み合わせて出していく練習を 積んで行くって流れです。

http://takkyuudouga.seesaa.net/article/71621598.html#more ＹＧサーブの動画です がんばってください