素振り

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ピンポン魂 2006/4/22 13:10

最近、卓球始めた素人です。今の練習メニューは、基本のフォア・バックとツッツキフォア・バックやってから、４.５キロランニングやって、で体育館戻って１年初心者６人だけでひたすら素振りです。で、素振りってどういう風に、何に気をつけてやればいいですか？

もぐら 2006/4/24 17:21

ただ早くふればいいという事でなく、一回一回ちゃんとした形で振れているか確認して素振りします。それを意識してたらいいスイングになると思います。

ピンポン魂 2006/4/26 01:06

そうですか、ありがとうございます。