緊張してしまう・・・

あ～ｗそれ僕もありますよｗｗ ＷならＳよりは緊張せずに戦えますねｗ 緊張しないため。。 僕は試合中に（ペンです）ラケットを 左右にクリクリと回転させて集中力を高めてますねｗ 人それぞれ違うと思いますが 試合の直前まで自分ナ好きな曲を聴くっていうのはどうでしょうか？ｗ 自分も今度試してみようと思います。

ありがとうございます☆ でも音楽聴きたいのですが、多分ダメなので・・・m(__)m 私、本当はｗよりもｓの方がイイんですよね・・・

僕はあまり緊張しませんね・・・・ 試合前に友達と話したりしていて、試合が始まるともう集中するから緊張してないし・・・ リラックスしてればいいんですョ！！ 友達と話したりしてれば大丈夫じゃないですヵ？？

初めましてはあまんです。ちょくちょくくるんで宜しくお願いします。 僕も緊張してしまいます。 予選落ちで、カデット大会にでられませんでした。

僕はカデット大会に先生からの推薦で出ますョ。

カデット大会って、なんですか???

カデット１３歳以下、１４歳以下ですか？その大会は結構いいところまでいきました～

うちは緊張した時こそツボを押したり、身体を温めます。 ツボは、眉間の少し上くらいにあるそうです。 一番効くのは手の甲の、人差し指と親指の間。 温かめるのは足がいいと思います。緊張すると足が固まるといわれるので… あれ…眉間のツボは集中力がＵＰだったっけな… まぁいいや。後は試合の合間合間をとって、緊張に負けちゃいけません（笑

そうそう、それと6てんごとに汗拭きタイムをとって落ち着ける時間を取ることも大事だと思います。　　　　　　　　

色々と、ありがとうございました☆★ つぼ押しですかぁ…。始めて聞きましたね。参考にさせていただきます！