もしかして・・・
あ
あるねや
2008/11/21 08:37
バットを振る練習法は聞いたことないですね。多分・・・バット振るよりも、ラケットを振る方が上達すると思いますよ。バットを振ることによって、筋力アップ=ドライブのスピードアップはするとは思いますが、ヨハンさんはまだ中学生!?なので、筋力もアップも大切ですが、それよりも、しっかりと体を使って打つ練習(卓球に必要な筋力アップ)をした方がいいと思いますよ。中学時代から、過酷な筋トレ等をすると、発達に障害をきたす可能性がありますし。(強い筋肉が骨の成長を邪魔し、背が伸びにくくなるらしいです。体操選手なんかは、小さいころから筋肉鍛えているので、骨が成長しにくく、みんな170cmも程遠いくらいの小柄です) 最近は、ラバーがすごいので、筋力・腕力を補ってくれると思います。全日本トップ選手も、他の競技と比較して、筋力ははるかに少ないですし・・・要は、卓球の練習した方がいいと思われます。 高校くらいになれば、徐々に筋トレを入れていけばいいし、今は目先のドライブスピードよりも、しっかりと卓球を楽しんでみては? PS.その先輩が1年半で県大会に行ったってことは、1年半で県大会にいけるレベルってことだと思います。本人レベルも、大会レベルも。がんばってください!
あ
あるねや
2008/11/21 17:35
余談ですが・・・卓球は他のスポーツと比較して、技術力に特化しているスポーツだと思います。(特化という表現でも言い過ぎではないと思う) 例えば、素人と玄人の差が歴然とします。中学校はサッカー部で、高校で卓球を始めたとしても・・・到底勝てるレベルにはなりにくいと思います。自分はサッカーで、コーナーキックから、直接ゴールを狙うバナナシュートが蹴れるのですが、サッカー部の奴が、カーブドライブなんてまず打てないです。バスケやバレーは、極端な話、身長が3mあればエース確定です。マラソンでは、60代の年配者は早くはありません。 卓球は、年齢に関係なく、生まれ持った身長等も関係ない、純粋に練習した人が強くなれる、すばらしいスポーツだと思います。 みなさんでがんばりましょう!