団体のオーダーに関する質問です

団体戦でオーダーを組む時、「AB方式で」と言われました。 どういう意味でしょうか。 長年、卓球から離れていたので、わかりません。 初歩だと思いますが、誰か教えてください。 あと、３人でも団体は参加できるのでしょうか。