来月

?
匿名 2005/6/28 18:38
僕は、期末テストが終わったら部長になるかもしれません。そこで練習メニューがあるのですが、変えたほうがいいでしょうか? 1、フォア   5分 2、バック   5分 3、ツッツキ  10分    休憩    3球目ドライブ 4、3球目回りこみ 5、3球目飛び込み 6、3球目バック   フットワーク  7、ストレート  8、クロス   休憩  9残りオールラウンド  です。欠点があったらよろしくおねがいします。
?
匿名 2005/6/28 18:40
3球目から時間をいれるのをわすれました。交代で10分ずつです。
ゆぅ 2005/6/30 18:10
練習相手を時々変ぇながら練習すると 強さが偏らず平均的なチームになりますょ
?
匿名 2005/7/1 21:38
アドバイス、ありがとうございます。 あと部長になりました。

返信するには会員登録を

登録は無料。メールアドレスだけで、すぐにはじめられます。