練習について

僕の所は、これといった練習がなくって毎日違う練習っていうか７５％遊びみたいでもちろん皆試合どころかまともに球も当たらない人ばかりなので、きちっとメニューは決めた方はいいですよ。 後僕からもお願いしますこまっています。 やるきないひとばっかりでどうすればいいでしょうか？　長文すみません。

まず、やる気を出させないといけませんね。 自分の所はやる気はあるんですけど、ふざけていて… ちなみに、Ｍｒ.オールラウンドさんは部長ですか？

あたしゎ中学時代、部長やってたんですけど、、 部活の最初にフットワーク５０×３セット。 そして、当然ですが、１年と２、３年のメニューは分けてつくってました。 １年は最初のうちはひたすらフットワークですね。で、じょじょにラケットで基礎打ちをやらせるようにしてました。　 ２、３年は基礎打ちは短めにして、多球練習を主にしてました。といっても、何分交替でゎなく、ノルマを課して、それができたら次へ次へ進むようにしてました。　　　最後に、学年ごとにエレベーターをしてました。 Mr.オールラウンドさん 　みんなちゃんとやってくれないんですか～(>_<)あたしらは、後輩がちゃんとやってくれなかったときは、全員正座させて、１時間半くらぃ説教したんですけど・・・・・。。みんな、ってことは、同学年も遊んでるってことですよね・・・・。。ぅ～ん。。 　

アドバイスありがとうございます。 多球練習はどんなことをやっていましたか？ 後、自分の所はスタミナが無い人が多いのでランニングを多めに入れた方が良いのでしょうか？

遅れてすみません。 部長ではないってゆか部長が今いません。しかも後輩が今いなくて僕達２年はやりたい放題で注意すると 今度顧問に僕が叱られ顧問がいない時言ったら 「どうせすぐに負ける弱小チームが今さら名にやっても無駄だ」とか言われ最終的に勝手に「掃除部」都下言い出して走り回ったり遊んだり倉庫の掃除したりです。 気にしないようにしましたがうるさく邪魔もしてきたりもう崩壊って感じです。

修正 　　「掃除部」都下→「掃除部」とか です。

こちらも同じような感じです。 後輩が居なくて崩壊の危機になっています。（現在９人） 反論する人はいるし、踊ってる人もいます。 サボる人はあまり居ませんが、病気がちな人がいます。 とにかく、「集中力が無く、スタミナも無い」といった感じです。

返事遅くなってすみません。 ＞スパイラルさん　 　　あたしのとこは、部活が始まる前に走ってました　ょ。部活の時間内にすると、時間がもったいないの　で・・・・（汗）で、フットワーク往復５０×３セ　ット。 　　多球練習は、フォア→ミドル→バック→とびつき　とか・・・・で、フットワークを使うようなものば　っかりやってました。スマッシュやドライブもみん　な比較的安定している人ばっかりだったので、いろ　んなところにふってましたねぇ。。 　　あと、みんなのヤル気を出すために月１回、校内　戦をやってました。なにしろ、人数が多いんで、レ　ギュラーになれるひとが少ないんですょね。。 ＞Ｍｒ．オールラウンドさん 　　高校になってからはうちもヤル気ナィ感じ（汗）　だんだん弱くなってきている可能性が否めないんで　すょね・・・・㊦㊦さすがに遊んではないんですけ　ど、、、