ボールにスピードが出る・・・

ルービックスマイル 2006/8/8 19:31
今、僕は中二で副部長をやっています。普段、部長と一緒に練習メニューを考えて練習しています。 そして、最近気づいたのが、ボールの安定感はそこそこなんですが、ボールのスピードが全然出てません。他の学校の同学年とラリーをしていても、ついていけていません。 そこで、多球練習、1対1の練習、筋トレ等、何でも良いので、ボールにスピードが出るようになる練習を教えてください。 長々とすいません。
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tastas 2006/8/9 21:03
ボールのスピードってスマッシュのことですか? だったら多球練習で速くなると思います。
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匿名 2006/8/10 10:05
違うと思います。たぶん他のほとんどの技術でもスピードが出ないのでしょう。(実際俺もその一人) プロはあんな小さいバックスイングでも相当スピードをだしています。たぶん、フォームが美しいのとスイートスポットに当てているからだと思います。 そもそも、スマッシュでも多球練習さえやってれば早くなるもではありません。 ・フォームは、たたきつけるのではなく、普段のフォームを速く強くする。プロのスマッシュのフォームは強打するときでもやや弧を描いている。 ・体重をしっかり乗せる。 ことが大切だと思います。多球練習をただやるのではなく、ポイントを常に頭の中に入れることが大切です。以上長文失礼しました。
ヘョアォ 2006/8/20 14:54
うちの学校の顧問は 「コンパクトに早く振る」っていってますよ 本当かどうか知りませんけど・・・(^_^;)
ぱっくん 2007/7/20 21:19
「下半身主導であくまで腰の回転で振りスウィングを腕で作らない」 というのをを心がけてはどうでしょう? 自分はクラブで卓球やりながら 野球部の副部長やってるんで野球と同じような感覚で ふるとスイングスピードがかなりはやくなりますし コントロールもしやすくなります

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