困っています

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清澄白河 2008/10/26 20:09

始めまして。僕は宮城県の中学校の１年生です。今は必死にラリーを続ける練習をしています。でも、あまりラリーが続きません。（ちなみにフォアとバック）僕と同学年の女子で９０回位続いた人達もいて、とてもあせっています。先輩にもバカにされてとてもくやしいです。どうすればラリーを長く、そして安定して続けられるのでしょうか。

ク

クレイモア 2008/10/27 11:35

　ポイントは二つあります。ひとつはバウンド直後をとらえることです。これにより打点が安定します。このとき注意するのは、上体だけで球を追わずにしっかり足を運んで常に同じ体制で打つことを心掛けて下さい。　もう一つは肩の力を抜くこと。最初は少し難しいかもしれませんが、感覚としては飛んできた球の威力をそのまま相手コートに返す感じです。

あ

あるねや 2008/10/27 21:25

ラリーを続けようとする基本は、あせらない、慌てないことだと思うよ。少し打球がずれても、落ち着いて相手に返球するよう心がけてみてください。　女子ができて自分ができなくても、全然気にすることないと思うよ。がんばれば必ずできるようになるから！

た

たっきゅう００９ 2008/10/31 20:29

僕も最初は１０回位で終わったけど、あせらないでゆっくりやるとだんだん続くよ。それで１００回つづけられたから

の

のだめ 2008/11/3 14:23

大丈夫ゃでぇ～あせらんと、相手がどこに打てば打ちやすいかとか考えながら相手に合わせるんだょ。じゃぁ次第に続くゎぁ～あたしも、中1の最初ゎそうやった㌔、中高一貫校ゃから高校生の先輩にそうやって教えてもらったら、中2の今ゎ５００回位は続くようになったから。これからも頑張ってください。

以

以愚痴馬場田 2008/11/26 15:18

きちんとしたフォームで、前傾姿勢で打てばきっと続きます。なれてきたら移動してうっても良いです。

↑

↑AITUSR↑ 2009/1/20 20:52

地道にトレーニングするといいですよ(V)o￥o(V)