アドバイスを下さい！

カズヤ 2005/4/23 18:50

今月の３０日に県央大会があるのですが、自分は試合会場に行くまでは緊張いないのですが、コートに立った瞬間緊張してしまって最初の１ゲームは上手く自分のプレイができません・・・何か緊張をほぐすいい方法はないでしょうか？アドバイス宜しくお願いします！！

エリコ 2005/4/24 18:08

私も結構緊張してしまぃます。だから、サーブする前とヵに１回深呼吸してます＝3 これゎ先輩に言われて試したら、緊張が少しほぐれました!! ぁまりィィァドバィスぢゃなくてごめんなさぃ。

カズヤ 2005/4/25 00:02

そんな事無いです、アドバイスありがとう！！