基本練習教えてください！！

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Seiya 2006/9/17 17:44

学校ではあまり基本練習ができていません！！だから基本練習をどれくらいやってるとか～何をやっているのかをおしえてください！！どうかお願いします↓

加藤龍 2006/11/4 20:22

俺の学校では、ホワ→バック→ツッツキオールってやってます。基本が終わったら、フットワーク１人３～５分くらい。それが終わったら課題練習。課題はその時によって違うんだけど２人１組になって相手のやりたい（練習）のを聞いてそれにあったサーブを出す。これは１人３～５分。後はゲーム練習。大会が近くなったら今のと違う練習という形になります。

Seiya 2006/12/24 21:22

パターン練習とかはどうすればいいでしょう・・・