第二ステップへ!

坂口宏 2007/10/26 21:01
 僕たちの学校(中学)の卓球部は夏から新チームでスタートし3ヶ月そこそこの成績を残してきました。  練習メニューは   ・ラリー練習1コース(ロング・ショート・ドライブ・切り換え・突っつき)   ・ラリー練習2コース(フォアフットワーク・回り込み・切り換え・3歩動・スマッシュ切り換え)   ・3球目練習(ロングサーブから・カットサーブから・いろいろなサーブから)   ・サーブ&レシーブ練習   ・オールランド練習   ・ゲーム練習 と ごく普通の練習をしてきたのですか、基礎練習から次のステップの練習に進みたいのですが、練習方法がわかりません。基礎練習の次のステップの練習を教えてください!

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