家庭練習

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haya 2005/5/11 22:07

家でフットワーク・コントロール・瞬発力・動体視力を鍛えるためにはどういうことをやればいいですか？

ハマ 2005/5/13 18:33

反復横飛び、玉突き、壁打ち、空フットワーク（実践を想定してフットワークをすることです）などをするのがいいと思います。動体視力はわからないので他の人お願いします。

haya 2005/5/13 22:16

ありがとうございます